Eine Einzelsitzung, ein Vorgespräch oder eine Psychotherapeutische Sprechstunde dauert in der Regel 50 Minuten.
Während der Vorgespräche findet oft auch eine längere Anamnesesitzung von 90 Minuten statt.
Gruppensitzungen dauern 100 Minuten.
Auch die organisatorischen Fragen und nächste Terminierungen sollen in den Sitzungen stattfinden, daher sind insbesondere in den Gruppensitzungen einige Minuten am Anfang und/oder am Ende ohne den festen Rahmen (Kreis mit allen Teilnehmern der Gruppe) vorgesehen.
Pünktlichkeit ist dennoch sehr wichtig, da verlorene Zeit am Anfang einer Sitzung nicht am Ende ausgeglichen werden kann.